(速新闻记者 朱婉菁)“今年迁马报名通道一开启,我就立刻报名了!”1月27日,47岁的马拉松爱好者王震说,最近他正加紧备赛,期待能够顺利中签。

与马拉松结缘,王震坦言,源于对健康的追求。“以前饮食不规律、作息日夜颠倒,体重一路往上涨。为了减肥,我开始坚持锻炼。”2023年,在朋友的鼓励下,他报名参加了迁马半程马拉松项目。
回想最初的训练,王震记忆犹新。“刚开始训练时,我跑3公里就气喘吁吁,好几次都想放弃。”王震说,为了坚持下来,他给自己制定了训练计划,逐步增加跑量和时长。靠着这股韧劲,他从最初只能跑3公里,慢慢提升到能稳定完成15公里。
王震告诉记者,首次踏上迁马赛道的场景至今难忘。“赛道沿途不仅有美景,更有市民的加油声,那种氛围让人充满力量。”王震说。最终,他以2小时28分的成绩顺利冲过终点线。正是这次完赛,让王震彻底爱上了马拉松。
此后,王震又前往淮安、徐州、烟台等地参加马拉松比赛。“每到一座城市,我都会顺便走走看看,感受当地的风土人情。”在他看来,马拉松不仅是竞技,更是一扇认识城市的窗口,这正是其魅力所在。
让王震欣喜的是,这份热情也感染了在北京读书的孩子。“现在孩子也会报名参赛,每次视频通话,我们都会交流跑步心得。”如今,他的“半马”成绩已从最初的2小时28分提升到1小时56分,2025年全年跑量更是达到了2100公里。
王震告诉记者,他很感谢迁马,见证了自己在跑步道路上的成长与进步。“最初踏上跑道,我只是为了改善身体状态,如今,我爱上了这项运动,享受奔跑带来的乐趣,心态和感受都发生了很大变化。接下来,我会带着这份热爱继续奔跑。”王震说。

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